Артишок, also known as Cynara scolymus, is a perennial plant of thistle or daisy family. As a delicacy, it is widely eaten all over the world. Its extract has a variety of health functions, including serrated leaves at the bottom of plants. This is the area with the highest content of bioactive substances in plants and is considered to be a healthy substance of artichoke extract. Artichoke extract can be provided in capsule form.
It is one of the oldest cultivated plants in the world. Artichoke is native to North Africa, Canary Islands and Europe. Evidence of artichokes as a source of food and health dates back to ancient Egypt, but it was not until 1934 that artichoke extracts began to surface. Цинарин is the first artichoke extract found and used. It is believed that cynarin is the only active ingredient in plants, which is mainly used to reduce cholesterol and stimulate the liver. In the 1930s, cynarin was mainly used to reduce cholesterol and stimulate the liver. Since then, other active ingredients of artichokes have also been found and extracted.
В настоящее время экстракт артишока обычно содержит множество веществ, таких как лютеолин, скополамин и флавоноиды, которые, как полагают, улучшают здоровье различными способами. Его использование включает очистку печени и снижение уровня холестерина. Экстракт артишока обычно принимают внутрь в виде жидкости или капсул.
Некоторые экстракты артишока могут содержать только 3 процента лютеолина, соединения, снижающего уровень холестерина, в то время как другие могут содержать до 15 процентов. Выбор лучшего для каждого зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений в отношении здоровья. Этот экстракт обычно есть во многих магазинах здоровой пищи, добавок или товаров общего назначения. Соединения, которые утверждают, что содержат сердцевины артишоков, возможно, нуждаются в изучении. В некоторых случаях содержание комплекса, содержащего экстракт артишока, будет меньше 5 процентов, что обычно полезно в достаточно большом количестве. Выбор правильной добавки может потребовать некоторых исследований и помощи диетолога или врача. Обычно всем, у кого аллергия на артишоки или маргаритки любого другого члена, рекомендуется не использовать экстракты без предварительной консультации с врачом. Иногда можно провести простые тесты на аллергию, включая использование экстрактов для наблюдения за возможными аллергическими реакциями на небольшом участке кожи. Или поставщик медицинских услуг может провести профессиональный тест на аллергию, чтобы убедиться в безопасности использования экстракта артишока.
В то же время у артишоков есть много других функций, а именно:
1.Протрезветь
Основные активные ингредиенты артишока имеют много общего со многими традиционными китайскими лекарствами, которые защищают и защищают печень и лечат заболевания печени, такими как Herba Artemisiae, гардения, Eucommia ulmoides, которая используется для лечения влажного жара печени и желчного пузыря, Pueraria, которая имеет эффект облегчения алкоголя и так далее. Подводя итог, можно сказать, что артишок защищает печень и избавляет от алкоголя, а также может предотвращать и лечить различные заболевания печени.
2. Диурез
Инулин в артишоке обладает мочегонным действием, что может способствовать выведению мочи с мочой, а также ускорению выведения метаболитов, образующихся в процессе метаболизма этанола в печени.
3. Защитите печень
Среди эффективных компонентов, содержащихся в артишоке, артишоковая кислота является наиболее известной. Это производное коричной кислоты. Это может улучшить жизнеспособность печени, способствовать выведению токсинов в печени, способствовать регенерации клеток печени, усиливать секрецию желчи и переваривание жира и регулировать уровень холестерина в организме, чтобы защитить печень.
4. Укрепление костей
Артишоки могут улучшить усвоение и использование жирорастворимых витаминов и микроэлементов (кальций, фосфор, медь, железо, цинк и т. д.), чтобы улучшить аппетит человека и стимулировать половое влечение. Большое количество калия и магния являются важными составляющими костей, поэтому артишоки также укрепляют кости.
Питательная ценность
Artichokes are rich in nutritional value. The edible part of artichokes contains protein, fat, carbohydrates, vitamin a position, vitamin B, vitamin B, vitamin C, calcium, phosphorus, iron, potassium, etc. Other effective ingredients contained in artichoke include flavonoids and bitter. These effective substances can assist artichoke acid to protect the liver and promote liver detoxification.
If you want to know more about Aартишок, Цинарин other plant extract, You can watch our related videos on YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCC-XEjeBI1l17PbypmZUBgw or connect our email: haozebio2014@gmail.com